Paris 2024 - Os Olímpicos: Miguel Nascimento

Na semana que se iniciam os Jogos Olímpicos de Paris 2024, apresentamos os nossos 5 representantes da natação, assim como os 4 treinadores principais que os acompanharão.

Fechamos as apresentações com o capitão: Miguel Nascimento

Biografia

Miguel de Almeida Silva Duarte Nascimento nasceu em Lisboa há 29 anos a 19 de janeiro de 1995.

Cresceu no Algarve e desde que iniciou a sua carreira, com 9 anos, até aos 20 anos representou a Portinado onde se cruzou com a dupla que dominava a velocidade por essa altura: o nadador Alexandre Agostinho e o treinador Paulo Costa.

Essas referências não foram indiferentes a Nascimento que iniciou a sua carreira a evidenciar-se nas provas curtas e é nos 50 metros livres que chega aos Jogos Olímpicos, depois dos dissabores sentidos no apuramento para os jogos do Rio de Janeiro e para os de Tóquio.

Na época 2015/2016 passa a treinar no CAR de Rio Maior onde foi treinado por Aurelien Gabert. Nessa fase representou o Estrelas de São João de Brito e já o Benfica, clube que representa há 7 anos.

Foi ainda treinado por Ricardo Santos e, desde 2021, é treinado por Alberto Silva no CAR do Jamor.

É casado com a também olímpica Victoria Kaminskaya, tem uma filha e está a concluir a licenciatura em gestão de empresas pela Universidade Lusófona.

Carreira

Na carreira de Miguel Nascimento cabem várias lá dentro. Começou por ser um sprinter, passou a ser especialista de 200 mariposa, passou pelos 200 e 400 livres, chegou a deter os recordes nacionais em todas as distâncias de livres em piscina curta, exceto 1500 e voltou ao sprint.

Em todas elas foi bem sucedido, mas é por intermédio dos seus 50 livres que consegue tornar-se olímpico.

O seu primeiro pódio nacional veio em infantil-A e foi nos 200 costas em São João da Madeira em 2009. Foi segundo nessa prova.

No ano seguinte, ano de juvenil-B, volta a repetir a prata nos 200 costas e recebe o bronze nos 100 costas. No mesmo ano, nos nacionais de Verão, já consegue mais medalhas, mas ainda não a de primeiro. Voltou a ser segundo nos 200 costas e terceiro nos 100 costas, juntando ainda o bronze nos 200 mariposa.

Em juvenil-A começa a ser melhor sucedido nas provas que mais tarde viriam a ser as suas melhores. Em março de 2011, no Jamor, no nacional de juvenis, voltou a receber a prata da praxe nos 200 costas e foi bronze nos 100 livres e nos 100 mariposa. Este desempenho valeu-lhe a primeira chamada à seleção. Foi convocado para o Multinations Youth em Limassol, no Chipre.

Chegada a júnior e finalmente o ouro em campeonatos nacionais. Incontornavelmente em costas, nos 100 e nos 200, desta feita em piscina curta.

Mas é a meio da época, em piscina longa, que Miguel tem os seus primeiros campeonatos dominantes. Na abordagem às provas de 50 metros, torna-se campeão nacional júnior nos 50 livres, 50 costas, 100 costas e 200 costas, juntando a prata nos 50 mariposa e ainda se apura para os Europeus de Juniores logo na sua primeira época no escalão.

Na época seguinte tem uma sucessão de convocatórias para a seleção nacional em crescendo de importância: Multinations Junior em abril, Europeu de juniores em julho e Mundial de juniores em agosto, mas é ainda antes que chega ao primeiro recorde nacional. Foi nos 50 livres em piscina curta com 22.24, superando o recorde nacional júnior18 de Tiago Venâncio.

Nessa época foi apenas o primeiro de seis recordes estabelecidos.

Ainda nessa época, tem uns campeonatos nacionais perfeitos: 6 provas individuais e 6 títulos nacionais. Foi campeão nacional sénior dos 50 e 100 livres, 100 e 200 costas, 50 e 100 mariposa.

Já é sénior há 11 épocas, mas nas primeiras três temporadas no escalão reconfigurou-se como nadador e foi na época 2015/2016 que chegou à sua primeira grande competição internacional por absolutos. Foi nos Europeus de Londres já como especialista dos 200 mariposa, numa época em que já tinha as malas feitas para participar nos Jogos Olímpicos do Rio por ter cumprido o mínimo FPN, mas a introdução da limitação da FINA dos 900 nadadores deixaram-no de fora.

Ultrapassada a frustração, Miguel Nascimento volta a reinventar-se no ciclo olímpico seguinte e dedica-se mais à técnica de livres nas distâncias entre os 50 e os 400 metros. Neste particular, destaca-se o Europeu de Glasgow, em 2018, onde nada 50, 200 e 400 metros livres e chega ao seu primeiro recorde nacional absoluto, nos 400 metros livres, com a marca de 3:51.89. Ainda assim, é nos 200 mariposa que chega à meia-final.

Antes, em 2017, estreia-se num Mundial de Absolutos de Piscina Longa e, daí para cá, já conta com quatro mundiais de piscina longa no currículo, aos quais soma mais dois mundiais de curta.

Em 2021 volta a ficar perto do apuramento olímpico, nessa fase já “de volta à base” e a tentar mais assertivamente o mínimo nos 50 metros livres, ficando a apenas 15 centésimos.

Para Paris não fez por menos e conseguiu apurar-se logo na primeira oportunidade, deixando para trás os fantasmas dos apuramentos passados que, à medida que nos fôssemos aproximando de 2024, podiam vir a atormentar o nosso capitão.

Nadou em 21.91 nos primeiros 50 metros na abertura de uma estafeta nacional 4x100 metros livres no Funchal, superando os 21.96 exigidos.

À terceira foi mesmo de vez!

Melhores resultados

Consideramos em seguida todas as classificações dentro dos 8 primeiros nas competições internacionais mais relevantes – Jogos Olímpicos, Campeonatos do Mundo, Campeonatos da Europa, Jogos do Mediterrâneo, Campeonatos do Mundo de Juniores e Campeonatos da Europa de Juniores:

Medalha de Prata (50L) – Jogos do Mediterrâneo Oran 2022

5º lugar (50L) - Campeonato da Europa de Juniores Poznan 2013

7º lugar (100C) – Campeonato da Europa de Juniores Poznan 2013

8º lugar (200L) – Jogos do Mediterrâneo Tarragona 2018

Internacionalizações

Apesar de ser estreante em Jogos Olímpicos, Nascimento é o nadador português no ativo mais internacional. Vai consomar a 59ª internacionalização quando nadar em Paris.

As restantes 58 são divididas da seguinte forma:

37 Outros (Meetings/Opens/Circuitos)

4 Campeonatos do Mundo de Piscina Longa

3 Campeonatos do Mundo de Piscina Curta

3 Campeonato da Europa de Piscina Longa

3 Campeonato da Europa de Piscina Curta

2 Jogos do Mediterrâneo

2 Europeu de Juniores

2 Multinations Júnior

1 Mundial de Juniores

1 Multinations Youth

Recordes Nacionais

Miguel Nascimento tem um registo de 43 recordes nacionais individuais na sua carreira, acrescendo a impressionante participação em 47 recordes nacionais de estafetas entre clubes e seleções.

Bateu 6 recordes nacionais júnior18, 19 recordes nacionais seniores e 18 recordes nacionais absolutos.

O primeiro recorde nacional foi na categoria júnior18, em piscina curta, no dia 8 de dezembro de 2012 com 22.24 nos 50 metros livres.

Atualmente detém os seguintes recordes nacionais:

200 metros livres sénior e absoluto em piscina longa: 1:47.97

50 metros livres sénior e absoluto em piscina curta: 21.22

200 metros livres sénior e absoluto em piscina curta: 1:43.16

50 metros livres júnior18 em piscina curta: 22.24

Títulos Nacionais

Miguel Nascimento tem um impressionante registo de 66 títulos nacionais, com um total de 122 pódios, que se dividem em 23 títulos absolutos individuais, 1 título absoluto de estafetas, 31 títulos individuais de categorias e 11 títulos de categorias de estafetas.

Miguel Nascimento nada as eliminatórias dos 50 metros livres no dia 1 de agosto.

Artigo redigido por João Bastos