Ana Catarina Monteiro esteve no Complexo Desportivo do Jamor, ontem e hoje, 14 e 15 de fevereiro, com objetivo de realizar uma série de testes de performance desportiva, bem como treinos dentro e fora da água.

No laboratório de avaliação e controlo da força do Centro de Alto Rendimento do Jamor a nadadora da seleção nacional absoluta efetuou testes de salto vertical na plataforma de força e elevação na barra fixa com recurso ao ‘encoder’.

Na piscina, efetuou testes de partida, viragem e eficiência do nado.

A atleta do Fluvial Vilancondense ainda teve oportunidade de treinar junto do grupo do Jamor, na água, bem como uma sessão de ginásio para correção e acompanhamento do seu programa na preparação física.

Todos os testes e treinos tiveram a participação do seu técnico, Fábio Pereira, e da equipa técnica nacional Alberto Silva, Samie Elias, Igor Silveira e Daniel Moedas.