João Costa e Miguel Nascimento no pódio em Marselha

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João Costa, em segundo lugar nos 100 costas, e Miguel Nascimento, em terceiro nos 50 livres, estiveram em plano de destaque no FFN Golden Tour 2022 - Meeting Open de la Méditerranée que decorre em Marselha (França), sexta, sábado e domingo, 4,5 e 6 de março.

João Nogueira da Costa terminou os 100 costas com 54,59 segundos, registando um recorde pessoal. O seu anterior máximo pessoal estava fixado em 54,70, desde 19 maio de 2021 em Budapeste, na altura recorde nacional, batido depois por Francisco Santos (54,35).

O nadador do Vitoria SC perdeu apenas com o francês Mewen Tomac (54,28). O pódio ficou completo com o britânico Lucas Greebank (55,10). Nas eliminatórias o português obteve o melhor tempo ao nadar em 54,91 segundos. Diogo Costa (Benfica) terminou com 59,30 (27.º tempo).

Nos 50 livres, Miguel Nascimento foi terceiro, com 22,78 segundos, assegurando a medalha de prata depois do francês Florent Manaudou (22,04) e do italiano Lucas Dotto (22,39). O recorde nacional de Nascimento (Benfica) está fixado em 22,16 desde 19 de dezembro em Oeiras.

Diogo Matos Ribeiro foi 4.º 100 mariposa, com 53,82 segundos e Paulo Vakulyuk foi 6.º na final B com 55,39.

Em femininos, Rafaela Azevedo foi 6.ª na final A dos 100 costas com 1.02,19 minutos. O seu recorde nacional está fixado em 1.01,17, a 20 de dezembro de 2020 em Oeiras.

Diana Durães terminou em 8.º lugar na final dos 400 livres (4.18,34). E Ema Conceição foi 6.ª na final B dos 400 livres (4.26,51).

Mariana Cunha terminou a final B em segundo lugar nos 50 mariposa com 27,64. E Ana Guedes terminou a final B em sexto lugar com 27,95.

Alberto Silva, treinador FPN, em balanço da primeira jornada: A grande maioria dos nadadores consegui melhorar os tempos e até melhorar classificações de tarde. É um percurso bem interessante que estamos conseguindo com este grupo. Nadaram muito bem tecnicamente, dentro daquilo que temos vindo a trabalho desde a época passada. Dos destaques, João Costa melhorou o seu recorde pessoal. Nadou com muita personalidade e confiança. Conseguiu melhorar em todos os sentidos de tarde. Miguel Nascimento conseguiu melhorar uma posição, baixando o tempo para a tarde. Ainda tem um pouco de dificuldade nesta fase de não respirar nos 50 livres mas, ainda assim, baixou o tempo. Rafaela Azevedo melhorou em tudo na prova. Atitude muito boa, tecnicamente bem. Melhorou o tempo dela para a tarde. O objetivo agora é começar a fortalecer essa volta para 31 segundos. A Diana Durães melhorou da manhã para a tarde mas ainda tem muita dificuldade em mudar de ritmo. Entra no ritmo dos 800 metros. Acabou por entrar no ritmo de manhã e melhorou e isso é positivo.»

SELECÇÃO:

Diana Margarida Durães, SLB

Mariana Pacheco Cunha, CNCE

Rafaela Gomes Azevedo, SAD

Diogo Matos Ribeiro, SLB

João Nogueira Costa, VSC

O enquadramento técnico é assegurado pelos seguintes elementos:

FPN: Alberto Silva, Samie Elias.

Fisioterapeuta: Daniel Moedas.

MAIS RESULTADOS:

https://www.liveffn.com/cgi-bin/resultats.php?competition=75815&langue=fra